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lifeyoga 

カラダ×ココロのセラピスト:ERI

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滋賀在住/大阪出身/31歳/女性/バリ留学/ヨガインストラクター/フリーランス/解剖学マニア/SUP/姿勢調整/セルフ整体/KYTテクニック/ココロ&カラダ/メインテナンス

❤️

経歴
□2019年3月 全米ヨガアライアンスRYT200を取得(インドネシア、バリ島)
       SUPYOGA認定講座終了。

□2019年10月 inside flow yogaの認定講座を修了。(滋賀県初)
 
□2020年2月 inside flow yogaの認定講座を修了。

□2020年9月 KYTベーシックセミナー受講

□2021年3月 オンライン人体解剖実習参加

□2021年4月 KYTアドバンスセミナー受講

□2021年12月 オリジナルメソッド”すきま整体®︎”開始

□2022年2月 臨床分子栄養医学研究会 第18期生

□2023年3月 栄養オンラインサロン
”Days”開始予定


                       その他WS多数​

一生健康で暮らすための、お手伝い。

人生で最も大切なものは”健康”
どれだけお金持ちでも、すごい地位を築いたとしても病に倒れては元も子もありません。

ヨガインストラクターという職種を超えて
”美味しいものを食べる”こと”最後まで自分の足で歩く”大切さを伝えていきます。

ネットの情報を全て鵜呑みにするのではなく、
まずは今の現状を知ること、身体の基礎を知ること、頭で納得して行うことで
これからの努力が何倍もの価値となります。

”健康への投資”は、健康の今しかできない。
自分、家族、大切な人みんなで
人生最後の瞬間まで自分らしく生きよう。

 

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